semáforo
de
la
calma
calma
en
acción
acción
nivel
inicial.
inicial.
Color
rojo
STOP
me
detengo
detengo
respiro
(inhalo
(inhalo
exhalo).
exhalo).
Color
amarillo
PIENSO
Observo
la
situación
situación
o
problema.
problema.
Identifico
Identifico
lo
que
siento.
siento.
Color
azul
ACTÚO
busco
soluciones
soluciones
y
controlo
controlo
lo
que
estoy
haciendo.
haciendo.
Twitter
Facebook