COMO
SER
FELIZ
EL
LIBRO
ES
UN
AGUÍA
AGUÍA
PRÁCTICA
PRÁCTICA
PARA
APRENDER
A
SER
FELIZ
DE
VERDAD
VERDAD
NO
ESPERANDO
QUE
LA
FELICIDAD
LLEGUE
LLEGUE
SOLA
SOLA
SINO
SINO
CONSTRUYÉNDOLA
CONSTRUYÉNDOLA
CADA
CADA
DÍA
.
.
LA
AUTORA
AUTORA
LO
DIVIDE
EN
TRES
GRANDES
TEMAS:
TEMAS:
PRIMERO
:
:
CUÍDATE
CUÍDATE
Y
QUIERETE
QUIERETE
MÁS
EL
PRIMER
PASO
PARA
SER
FELIZ
ES
APRENDER
A
QUERERSE
QUERERSE
UNO
MISMO
MUCHAS
VECES
SOMOS
MÁS
DUROS
DUROS
CON
NOSOTROS
MISMOS
QUE
CON
OTRAS
PERSONAS;
PERSONAS;
NOS
CRITICAMOS
CRITICAMOS
NOS
COMPARAMOS
COMPARAMOS
Y
NOS
EXIGIMOS
EXIGIMOS
DEMASIADO
DEMASIADO
.
.
PARA
MEJORAR
ESTO
EL
LIBRO
PROPONE
TRES
CLAVES;
CLAVES;
RECONOCER
TODO
LO
QUE
YA
HEMOS
SUOERADO
SUOERADO
DESCUBRIR
POR
QUÉ
NO
NOS
QUEREMOSY
QUEREMOSY
TRATARNOS
TRATARNOS
IGUAL
COMO
LO
HACEMOS
CON
ALGUIEN
ALGUIEN
QUE
AMAMOS
SEGUNDO
:
:
CONSTRUIR
UNA
VIDA
FELIZ
AQUI
VIENE
LA
IDEA
IDEA
CENTRAL
DEL
LIBRO
QUE
LA
AUTORA
AUTORA
APRENDIÓ
DE
SU
PAPÁ
CUANDO
TENÍA
13
13
AÑOS
LA FELICIDAD NO ES UN DESTINO AL QUE LLEGAMOS UN DÍA . ES UN CAMINO QUE CONSTRUIMOS CADA DÍA
LA-FELICIDAD-NO-ES-UN-DESTINO-AL-QUE-LLEGAMOS-UN-DÍA-.-ES-UN-CAMINO-QUE-CONSTRUIMOS-CADA-DÍA
.
.
ESTO
SIGNIFICA
SIGNIFICA
QUE
NO
HAY
QUE
ESPERAR
A
TENER
TODO
PERFECTO
PERFECTO
PARA
SER
FELIZ
.
.
LA
FELICIDAD
SE
PRACTICA
PRACTICA
AL
IGUAL
QUE
SE
PRACTICA
PRACTICA
UN
DEPORTE
A
TRAVÉS
TRAVÉS
DE
CONOCERNOS
CONOCERNOS
MEJOR
MEJOR
DEJAR
DE
ESPERAR
QUE
OTROS
ME
HAGAN
FELIZ
CUIDAR
MI
ENERGÍA
Y
ATREVERME
ATREVERME
A
SALIR
DE
MI
ZONA
ZONA
DE
CONFORT.
CONFORT.
TERCERO:
TERCERO:
CUIDAR
MIS
RELACIONES
RELACIONES
LAS
PERSONAS
CON
QUIENES
ME
RODEO
INFLUYEN
INFLUYEN
MUCHO
EN
COMO
ME
SIENTO
.
.
EL
LIBRO
DICE
QUE
HAY
PERSONAS
QUE
SUMAN
(ME
(ME
APOYAN
APOYAN
ME
RESPETAN
RESPETAN
ME
ALEGRAN)
ALEGRAN)
Y
PERSONAS
QUE
RESTAN
RESTAN
(
(
ME
CRITICAN
CRITICAN
ME
MANIPULAN
MANIPULAN
ME
HACEN
DUDAR
DE
MI
MISMO)
MISMO)
APRENDER
A
DISTINGUIRLAS
DISTINGUIRLAS
ES
IMPORTANTE
TAMBIÉN
TAMBIÉN
HAY
UNA
IDEA
IDEA
BONITA
:
:
APRENDER
A
ESTAR
BIEN
SOLO
SIN
NECESITAR
NECESITAR
SIEMPRE
A
ALGUIEN
ALGUIEN
AL
LADO
LADO
ES
UNA
SEÑAL
DE
MADUREZ
QUIEN
ESTA
BIEN
CONSIGO
MISMO
PUEDE
RELACIONARSE
RELACIONARSE
MEJOR
CON
LOS
DEMÁS
DEMÁS
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