Una
alimentación
alimentación
saludable
saludable
consiste
consiste
en
ingerir
ingerir
nutrientes
nutrientes
esenciales
esenciales
y
energía
variando
variando
los
alimentos
frescos
frescos
(
(
frutas
frutas
verduras
verduras
legumbres
cereales
integrales
integrales
)
)
para
mantener
la
salud
prevenir
enfermedades
y
tener
energía
Pictotraductor